GACKTの筋肉美を実現する筋トレの秘密とは？
GACKTの筋肉美を実現する、筋トレにはどんな秘密があるのかを探ってみました。
GACKTはミュージシャンとしてですが、同時に驚異的な筋肉美を誇る芸能人としても有名です。正直とても40過ぎのおっさんの筋肉ではありません(笑)。
GACKTがそんな筋肉美を実現出来ているのは、一体どんな秘密があるのでしょうか？
GACKTの筋肉美は毎朝やる筋トレの賜物！
GACKTの筋肉美は、毎朝やっている筋トレによって培われているそうです。やはり筋トレに勝るものは無いのですね。
GACKTは音楽だけでなく、車や食等にあらゆる分野に強い拘りを持っている「拘りの男」。そんなGACKTには筋トレにも強い拘りを持っていたのです。
GACKTは毎朝、その筋肉美を維持する為に筋トレを3時間もやっていると聞きます。この時点でその筋トレへの熱の入れ様が尋常じゃないと感じ、かなり凄いと感じました。
しかし、GACKTの筋トレが凄いのは、その時間と頻度だけでなく筋トレメニューもなのです。
GACKTの筋肉美を実現する筋トレメニューは？
GACKTの筋肉美を実現する筋トレメニュー、私が調べた中でも特に驚かされた筋トレメニューを抜粋して紹介していこうと思います。
【メディシンボールを使った筋トレ】
GACKTの筋肉を実現する筋トレで、このメディシンボールを使った筋トレというものがありました。
GACKTは自分の腹筋になんと7kgものメディシンボールを落として、それを投げ返す、というトレーニングをやっている様です。あのバキバキの腹筋が出来上がるのも納得です。
【テコンドー】
GACKTの筋肉は筋トレだけでなく、テコンドーの修練による賜物でもあります。
テコンドー等の武術の上達には、理想的な身体の運び方や、それを可能とする為に必要な筋肉の強化、これらが必須となっています。テコンドーで高い実力を付けるという事は、それだけ上手く身体を動かせる筋肉を鍛え上げられるという事に直結します。
GACKTはそんなテコンドーの黒帯の有段者です。なのでそのテコンドーの実力も、それを実現する為に積んでいる鍛錬の量も半端じゃありません。
GACKTの様な芸能人みたいな筋肉を作れる筋肉サプリを紹介
GACKTの筋肉を実現する筋トレは、本当に一筋縄ではいかないものばかりでした。更にGACKTは、上述の筋トレに加えて厳しい食事制限も掛けているらしく、その筋トレに対するストイックさは凄まじいものを感じます。
バルクアッパーで紹介する筋肉サプリの中でも、特に人気の高いDCCディープチェンジクレアチンなら、GACKTの様な筋トレをせずとも高い成果を発揮出来る事でしょう。
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GACKTの様な筋肉美を筋トレとDCCディープチェンジクレアチンで目指せ！
GACKTの様な筋肉美を、GACKTと同じ筋トレ方法で目指すのは些か酷かもしれません。しかし、このDCCディープチェンジクレアチンを使いながら筋トレすれば、GACKTと同じとまでは行かずとも、それに限りなく近付く事は可能な筈です。
GACKTの様な筋肉を目指したいのなら、このDCCディープチェンジクレアチンを使いながらの筋トレに挑戦する価値は大いにあると断言します！
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