マッスルエレメンツHMBの効果検証の記録を紹介
マッスルエレメンツHMBはバルクアッパーでも以前から紹介しているHMBサプリで、最近そのバルクアップ効果の高さが注目を集め、登場間もないというのにこのバルクアッパーで紹介しているサプリの中でも、特に人気を上げていってます。
今回は、そんなマッスルエレメンツHMBの効果を実際に検証してみて、その効果が本物なのかどうかを調べてみる事にしました。
マッスルエレメンツHMBの効果検証の記録、これから筋トレをしてみようとする方は、是非参考にしてみて下さい。あなたの筋肉バルクアップを支えるサプリになるかもしれないですよ？
マッスルエレメンツHMBの効果検証【行なう筋トレ紹介】
マッスルエレメンツHMBの効果検証、まずはこの検証中にマッスルエレメンツHMBを飲みながら行なう筋トレメニューを紹介しましょう。今回行なった筋トレメニューは以下の通りです。
(今回は腕と胸筋を中心的に鍛えるメニューにしました)
・チンニング(懸垂)…肩幅と広めのポジション(手の位置)のものをそれぞれ20回ずつを3セット。
・腕立て伏せ…肩幅と広めのポジションのものをそれぞれ20回ずつを3セット。
・ベンチプレス…20回を3セット。無理のなく上げれる重さのものから、少しずつ重くしていく。
マッスルエレメンツHMBを使いながら、これらのトレーニングを週5日行なっていきました。特定の部位を重点的に鍛える場合のベストな筋トレ頻度です。時間帯は最もベストな時間帯である夕方16時から18時の間です。
マッスルエレメンツHMBの効果検証【1週間目】
マッスルエレメンツHMBの効果検証、1週間目では流石に筋肉は付きませんでした。早い人はこの段階で筋肉が付いてくる人もいるそうですが、私の場合はもう少し掛かるみたいです。
あと、ここで筋トレに慣れてくる様であれば、少しずつ回数を増やすのもアリだと思います。私もそれぞれのメニューを5回ずつ増やしてみました。
マッスルエレメンツHMBの効果検証【2週間目】
マッスルエレメンツHMBの効果検証2週間目、この時点で私の筋肉に変化が表れました。腕周りが僅かに締まっていき、胸筋も少し大きくなってきました。普通ならこうはいきません。マッスルエレメンツHMBの効果が効いている証拠でしょう。
筋トレもまた少し慣れてきたので、それぞれのメニューをもう5回追加して検証を続けていきます。
マッスルエレメンツHMBの効果検証【3週間目】
マッスルエレメンツHMBの効果検証3週間目、腕の筋肉と胸筋は鍛える前と比べると歴然、マッチョとまでは言わずともかなりの成長率を見せました。多いとは言えない筋トレメニューでしたが、十分に効果を発揮してくれました。この調子で鍛えていけば、更なる成果も期待出来る事でしょう。
マッスルエレメンツHMBの効果検証の結果「胸筋が立派に！」
マッスルエレメンツHMBの効果検証の結果、上の画像の様に胸筋がよりくっきりと浮き出て、より男らしい胸板へと変わりました！
マッスルエレメンツHMBを使ってあまり多くない筋トレメニューでも十分に効果を発揮してくれた事から、マッスルエレメンツHMBの秘められた効果は確かなものだという事がわかりました。
マッスルエレメンツHMBを使って筋トレをすれば、評判通りの効果を期待出来る事間違いなし！
マッスルエレメンツHMBは効果検証でも成果を出した優れた逸品！
そんなマッスルエレメンツHMBの更に詳しい事が、詳細ページの方に記載されております。そちらの方もどうか見ていって下さい。
マッスルエレメンツHMB以外にも、バルクアッパーでは多くの優秀なサプリメントを紹介しております。また、サプリの服用と一緒にやるべき筋トレ方法等についても随時更新中です。
気になる方はコチラのページから行くのが楽です。
